Objectを配置して、その属性をLightにして

 Intensity(輝度)、 Radius(半径)、Falloff(減少) などのパラメーターを適当にいじって、下のようなレフ板みたいなライトを自作しました。

こんなのは、自作するよりも性能のいいものがマーケットプレイスで０L$で簡単に手に入るのですが、やっぱり、「自分でやる」ことでいろいろ知識として身に付くことあるし。